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2、平时吃一点蒜苗，蒜苗中的一些物质有一定的杀菌作用，可以帮助我们及时排出毒素，保护身体健康。

3、平时吃一点蒜苗。如果有轻微的消化不良症状，这个时候可以考虑吃一点蒜苗，可以帮助我们消化，改善肠胃功能。

4、平时吃一点蒜苗。如果需要减肥，这个时候吃一点蒜苗，一方面可以补充我们需要的营养，另一方面也不会导致我们发胖。

5、平时吃一点蒜苗。冬天，天气冷的时候，人们有时会感冒。这个时候可以考虑吃一点蒜苗，可以帮助我们预防感冒。

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